Health

खुशियों की रिपोर्ट में पिछड़ता भारत: मानसिक स्वास्थ्य का सच

भारत खुशहाली रिपोर्ट में 126वें स्थान पर है। मानसिक स्वास्थ्य को अब भी नज़रअंदाज़ किया जाता है। क्यों? आइए समझते हैं उन वजहों को जो हमें मानसिक स्वास्थ्य से दूर कर देती हैं।

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बारिश में इम्युनिटी बढ़ाने वाले टॉप 10 फूड्स (प्राकृतिक तरीके से)

बारिश के मौसम में इम्युनिटी बढ़ाने के लिए इन 10 प्राकृतिक और देसी चीज़ों को अपने खाने में शामिल करें। सर्दी-ज़ुकाम से बचें और शरीर को अंदर से मजबूत बनाएं।

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बरसात के मौसम में स्किन की देखभाल: आयुर्वेदिक तरीके

बरसात के मौसम में त्वचा की देखभाल करें आसान आयुर्वेदिक उपायों से। जानिए कैसे रखें स्किन साफ, चमकदार और बिना पिंपल्स के — बिना किसी केमिकल के।

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